腺炎是常见的乳房疾病之一,导致乳腺炎的原因有很多,乳腺炎的危害有很多,那么乳腺炎的饮食疗法有哪些? 银杏瘦肉粥 材料:银杏20克,猪肉50克,玉米粒30克,红枣10克,大米适量。 调料:盐、味精、葱花各适量。 做法:1、玉米粒洗净,猪肉切丝,红枣切碎,大米淘净泡好,银杏煮熟,取心。 2、锅中注水,下入大米、玉米、银杏、红枣,旺火烧开,改中火,下入猪肉煮至猪肉变熟。 3、熬煮成粥,加调味料,撒上葱花即可。 功效:本品有消炎抗菌,健脾和胃的功效,乳腺炎患者食用尤为适合。 哈密瓜玉米粥 材料:哈密瓜、嫩玉米粒、枸杞子各适量,大米80克。 调料:冰糖适量,葱少许。 做法:1、大米泡发洗净,哈密瓜去皮洗净切块,玉米粒、枸杞子洗净,葱洗净切花。 2、锅置火上,注入清水,放入大米、枸杞子、玉米用大火煮至米粒绽开后,放入哈密瓜块同煮。 3、再放入冰糖煮至粥成后,撒上葱花即可食用。 功效:本品有清热利尿、益气养血的功效,对乳腺炎患者有一定的食疗效果。 甜瓜西米粥 材料:豌豆克,甜瓜、胡萝卜、西米各克。 调料:白糖适量。 做法:1、西米泡发洗净,甜瓜、胡萝卜均洗净切丁,豌豆洗净。 2、锅置火上,倒入适量的清水,放入西米、甜瓜、胡萝卜、豌豆一同煮开。 3、待煮浓稠状时,调入白糖拌匀即可食用。 阅读的朋友请帮忙转发,谢谢您的参与和支持!!!! 女性妇科论坛赞赏 |